به گزارش اسپوتنیک، النا کالن متخصص تغذیه در روسیه، برخی از غذاها باعث تشکیل سلولیت میشوند را نام برد، اما حذف آنها تضمین کننده خلاص شدن از شر سلولیت نیست. اول از همه، سلولیت به دلیل استفاده مکرر از محصولات کافئین دار ایجاد میشود: قهوه، کاکائو، چای پررنگ، نوشیدنیهای گازدار
▫️این متخصص تأکید کرد: غذاهای حاوی قند برای ظاهر پوست خطرناک هستند، زیرا سنتز انسولین افزایش مییابد، که منجر به تشکیل چربی میشود. فست فودها و غذاهای چرب نیز تأثیر مشابهی مانند قند بر بدن دارند، علاوه بر این، گردش خون را مختل میکنند. در نهایت، الکل تولید هورمون استروژن را تحریک میکند، که به تجمع چربی کمک میکند
| بازدید : 662 | تاریخ : پنجشنبه 21 مرداد 1400 زمان : 11:33 | نویسنده : zhokan |