
حمامهای یخ به جریان اصلی تبدیل شدهاند. غوطهوری در آب سرد که در ابتدا عمدتاً در بین ورزشکاران حرفهای انجام میشد، اکنون یک مدل تجاری پررونق است. به عنوان ریکاوری، نظم و انضباط و درمان همگی در یک، به فروش میرسد.
◽️اما فواید آن مشکوک است و مهمتر از آن، حمامهای یخ میتوانند خطراتی برای سلامتی داشته باشند - به ویژه برای افرادی که تجربه محدودی در استفاده از آنها دارند. غوطهوری در آب سرد یک پاسخ فیزیولوژیکی قوی را تحریک میکند. هنگامی که به آب سرد زیر 15 درجه سانتیگراد میرسید، بدن شما وارد شوک سرما میشود. نفسنفس زدن رخ میدهد و تنفس سریع و غیرقابل کنترل میشود. ضربان قلب افزایش مییابد. فشار خون بالا میرود. ماندن در آب برای مدت طولانی میتواند منجر به هیپوترمی شود، وضعیتی که در آن دمای اصلی بدن فرد به طور خطرناکی پایین میآید.
مشاهده پست مشابه : دعانویس واقعی 09909993240سرکتاب رایگان، بازگشت معشوقه،جذب معشوق،باطل سحر جادو،زبانبند دعا ازدواج فوری09909993240