تسخیر

یک کارآزمایی بالینی بزرگ شواهد قانع‌کننده‌ای را کشف کرده است که نشان می‌دهد مکمل ویتامین D به حفظ تلومرها، ساختارهای DNA که از کروموزوم‌ها محافظت می‌کنند و با افزایش سن کوتاه می‌شوند، کمک می‌کند و از این طریق می‌تواند پیری بیولوژیکی را کاهش دهد.

◽️همچنین در این تحقیق مزایای ویتامین D در کاهش التهاب و کاهش خطرات بیماری مزمن در سنین بالا، مثل سرطان پیشرفته و بیماری‌های خودایمنی نشان داده شده است.

+ نکته: ویتامین D باید زیر نظر پزشک مصرف شود.