آیا گیاهخواری رژیم غذایی سالمی است ؟!

آرشیو

پربازدید ترین مطالب سایت

  • چند نکته برای کمک به جلوگیری از سوزش معده
  • آنتی‌بادی موجود در شیر مادر نقش محافظتی برای نوزادان در برابر کرونا دارد
  • خطرناک‌ترین ساعت رانندگی در تهران
  • خوراكى هاى سرشار از پروتئين
  • سن مصرف واکسن ایرانی آنفلوانزا
  • خواص پیاز برای افراد مبتلا به دیابت!
  • اهمیت جویدن کامل غذا
  • ۶ غذایی که داغ کردن دوباره آن‌ها باعث مرگ تدریجی میشه!
  • بهترین صبحانه
  • غذاهای فوق فرآوری شده سبب بیماری های استخوان می شود!
آیا گیاهخواری رژیم غذایی سالمی است ؟!

تحصيل در روسيه

مهاجرت تحصيلي به روسيه

تحصيل دندانپزشكي در روسيه

آیا گیاهخواری رژیم غذایی سالمی است ؟!

▫️در مورد بحث سلامت بودن یا نبودن رژیم گیاهخواری، می‌توان گفت، طبق مطالعات انجام شده، گیاهخوارانی که وگان هستند و مطلقا گیاهخواری می‌کنند نسبت به سایر افراد، لاغرتر هستند و میزان چربی و فشار خونشان هم پایین‌تر است

▫️و دلیلش هم این است که غلات سبوس دار و میوه و سبزی و آجیل بیشتری استفاده می‌کنند که این ترکیبات، غنی از فیبر و اسیدفولیک و آنتی اکسیدان هستند و سلامتی را به ارمغان می‌آورند

+ ۱ نوامبر روز جهانی وگان است !

نویسنده:

تاریخ: سه شنبه 11 آبان 1400 ساعت: 16:52

تعداد بازديد : 633

به این پست رای دهید:

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

بخش نظرات این مطلب


ليست صفحات

تعداد صفحات : 12

آمار

آمار مطالب آمار مطالب
کل مطالب : 146
کل نظرات : 0
آمار کاربران آمار کاربران
افراد آنلاین : 1
تعداد اعضا : 0
آمار بازدید آمار بازدید
بازدید امروز : 5
بازدید دیروز : 23
ورودی امروز گوگل : 0
ورودی گوگل دیروز : 0
بازدید هفته : 232
بازدید ماه : 957
بازدید سال : 58830
بازدید کلی : 166460
اطلاعات شما اطلاعات شما
آی پی : 216.73.216.82
مرورگر : Unknown AppleWebKit
سیستم عامل : Search Bot
امروز : چهارشنبه 25 تیر 1404

درباره ما

ورود کاربران

نام کاربری :
رمز عبور :

رمز عبور را فراموش کردم ؟

آخرین نظرات کاربران

امکانات جانبی