راه ارزان جرم گیری و سفید کردن دندان‌های زرد در خانه:

🔴 خوردن کرفس و سیب 🔴استفاده از پوست پرتقال و لیمو 🔴 جوش‌شیرین 🔴 مصرف توت فرنگی 🔴پوست موز 🔴 هیدروژن پراکسید

میدونی هزینه هوشمندسازی خانه چقدره؟ روی قیمت هوشمندسازی خانه کلیک کن

لیست عادت های خوبی که اگر به زندگی اضافه کنیم حالمون رو بهتر میکنه :

۱- هر هفته یک کتاب بخونیم
۲- هر روز نیم ساعت ورزش کنیم
۳- هر شب لیست کارهای فردامون رو بنویسیم
۴- هر شب چند دقیقه روزانه نویسی کنیم
۵- هر روز بیست دقیقه برای یاد گیری یک زبان غیر زبان اصلی مون زمان بذاریم
۶- هر روز ده دقیقه نیایش یا مدیتیشن کنیم
۷- هر روز غذای خونگی و سالم بخوریم
۸- هر روز صبح زودتر بیدار شیم
۹- هر روز حداقل به یک نفر کمک کنیم یا حالش رو خوبتر کنیم
۱۰- تیکه کلام های نامناسبمون رو از صحبت هامون حذف کنیم

میدونی با هزینه هوشمندسازی ساختمان چقدره؟ روی هوشمندسازی ساختمان کلیک کن

خواص عدس

کاهش کلسترول خون
حفظ طبیعی قند خون
پیشگیری از دیابت
بهبود وضع سلامت دستگاه گوارش
پیشگیری از یبوست
پیشگیری از سرطان
کاهش ابتلا به بیماری قلبی
بهبود وضع سلامت در دوران بارداری
درملن بیماری سلیاک
پیشگیری از کم خونی
ترمیم سلول های بدن
تامین انرژی بدن
کمک به کاهش وزن
افزایش سوخت و ساز بدن
حفظ سلامت پوست
کاهش فشارخون
حفظ سلامت مغز
تقویت دستگاه ایمنی بدن

میدونی با هزینه هوشمندسازی ساختمان چقدره؟ روی قیمت تجهیزات هوشمندسازی ساختمان کلیک کن

آیا میدانستید که زبان آینه بدن است ؟

🔴رنگ
زرشکی: عفونت، تب
رنگ پریدگی : کم خونی، سوء تغذیه، نارسایی قلبی
بنفش : بیماری های دستگاه تنفسی
زرد : سیگاری ها، یرقان
سفید : عفونت قارچی زبان

🔴پلاک :
سفید ضخیم : بیماری های دستگاه گوارش
نازک در وسط: ورم معده
پلاک ریشه زبان: بیماری های روده ای
زرد یا سیاه : مشکلات کیسه صفرا، کبد و/یا طحال
آسیب شناسی دندان یا عدم رعایت بهداشت دهان و دندان

دوس داری بدونی خانه هوشمند چجوریه؟ روی خانه هوشمند کلیک کن

تحصیل در خارج بدون مدرک زبان

یادگیری زبان روسی

بورسیه پزشکی روسیه

بورسیه دندانپزشکی روسیه

مورچه‌ها می توانند سرطان را تشخیص دهند !

▫️مطالعه جدید تیمی از محققان در فرانسه نشان می‌دهد که مورچه‌های آموزش دیده می‌توانند در تشخیص سرطان انسان موثر باشند

▫️محققان نشان دادند گونه خاصی از مورچه‌ها را می‌توان به سرعت آموزش داد تا سلول‌های سرطانی را با دقتی برابر سایر حیواناتی مانند سگ‌ها ،که دارای توانایی تشخیص زیستی بالایی هستند تشخیص دهد.

+ مورچه‌ها نه فقط می‌توانند سلول‌های سرطانی را بر اساس بوی آن‌ها تشخیص دهند، بلکه قادرند انواع سرطان را هم از یکدیگر تمییز دهند

تحصیل در روسیه

مهاجرت تحصیلی به روسیه

دندانپزشکی روسیه

پزشکی روسیه

سالم‌ترین غذا برای قلب را بشناسید !

▫️قارچ حاوی پروتئین، ویتامین‌های B. و C.، نیاسین و اسید فولیک و همچنین کلسیم، فسفر، پتاسیم و آهن است. همه این عناصر تأثیر مثبتی در کار سیستم قلبی عروقی و عصبی مرکزی دارند، باعث تقویت بافت استخوانی و تأثیر مفیدی بر روی خونسازی می‌شوند. "

+ قارچ بهتر است همراه با غلات، گوشت و سبزیجات مصرف شود. قارچ برای کودکان زیر سه تا پنج سال توصیه نمی‌شوند

تحصیل در روسیه

مهاجرت تحصیلی به روسیه

دندانپزشکی روسیه

پزشکی روسیه

بهترین صبحانه غذاهای باطبع گرم است تا مانع رخوت و سستی صبحگاهی شود

ارده وعسل
کره مربا
حلوا ارده
شیر عسل
فرنی با مربا
نیمرو
بهترین‌ها هستند

تحصیل در روسیه

مهاجرت تحصیلی به روسیه

دندانپزشکی روسیه

پزشکی روسیه

کم خوابی سرطان زاست

خواب کمتر از 7 ساعت DNA را تخریب کرده و موجب سرطان می ‌شود.
مطالعه محققان دانشگاه هنگ‌کنگ روی 49 پزشک در دو بیمارستان که 24 نفرشان شیفت شبی بودند این موضوع را تائید کرد که محرومیت از خواب می ‌تواند موجب کاهش توانایی DNA برای خودسازی شود که احتمالا منجر به بیماری ‌های ژنتیک می‌شود.
مقدار توصیه شده خواب در شبانه روز 7 ساعت است که معمولا بزر‌گسالان یکی دو ساعت از آن را از دست می ‌دهند.

تحصیل در روسیه

مهاجرت تحصیلی به روسیه

دندانپزشکی در روسیه

پزشکی در روسیه

چاى را با کشمش بخورید

اين آنتی اكسيدان قوی:
مانع پوکى استخوان
حافظه را تقویت
استرس را کاهش
سستی بدن رارفع

دهان را خوشبو و گرفتگی عضلانی را بهبود میبخشد

تحصیل در روسیه

مهاجرت تحصیلی به روسیه

دندانپزشکی در روسیه

پزشکی در روسیه

کارشناس فروش
▫️دارای روابط عمومی بالا و ظاهری آراسته و مرتب
▫️دارای مهارت متقاعد سازی
▫️دارای مهارتهای مذاکره
▫️دارای مهارت شبکه سازی
▫️مسلط به تکنیک‌ های فروش
متقاضیان آشنا به نرم افزارهای طراحی صنعتی در اولویت می باشند.

حقوق توافقی

متقاضیان واجد شرایط می توانند از طریق راه های اعلام شده در بخش اطلاعات تماس، ارتباط حاصل نمایند

88485358