لینک دوستان
آخرین مطالب ارسالی
پربازدید ترین مطالب سایت
آیا میدانید تاریخ انقضا بالشت ۲ سال است !
▫️بالشت بعد از این مدت خانه امنی برای گرد و خاک شده و همچنین با دفرمه شدن موجب بروز درد در ناحیه گردن میشود
+ هیرههای «مایت، موجودات ذره بینی موجود در گرد و غبار» گرد و غبار رویههای تشک و بالشت عامل آلرژیها
علت اولین لبخندهای نوزاد چیست ؟!
▫️بسیاری از والدین با دیدن اولین لبخند نوزاد گمان میکنند که آن ها کودک را به لبخند واداشتهاند. اما اولین لبخندها واکنشهای غیر ارادی هستند که میتوانند به دلیل محرکهای درونی نظیر گاز معده باشند
▫️اولین لبخند حقیقی و ارادی نوزاد که برای تعامل با والدین و دیگران اتفاق می افتد، حدوداً بعد از دو ماهگی رخ میدهد
علائم ابتلا به کبد چرب !
بیماری کبد چرب با آزمایش خون معروف عملکرد کبد تشخیص داده میشود اما اغلب آزمایشهای خون برای تشخیص بیماری کبد چرب دقیق نیستند که در این حالت انجام سونوگرافی ترجیح داده میشود. در حال حاضر هیچ درمان خاصی برای بیماری کبدچرب وجود ندارد انتخاب سبک زندگی سالم میتواند به جلوگیری از بدتر شدن علائم ناشی از آن کمک کند
رنگ مدفوع، خبر میدهد از درد درون !
▫️شکل، اندازه و بافت مدفوع در سلامت فرد نقش اساسی دارد و اطلاع از این مساله میتواند در تشخیص سریع انواع بیماریها تأثیر داشته باشد
▫️شکل و شمایل مدفوع در زمانهای مختلف و بسته به نوع غذایی که فرد میخورد، متغیر است و به این واسطه میتوان با بررسی رنگ و شکل مدفوع، بیماریهای احتمالی که ممکن است در بدن بروز کند، تشخیص داد. البته در بیشتر مواقع کمی تیرهتر یا روشن تر از حد معمول بودن رنگ مدفوع نگران کننده نیست و بسته به موادغذایی مصرف شده طبیعی است
تقویت کننده چشم
← شلغم
← رازیانه
← بادام شیرین
← دارچین
← زعفران کندر
← بادام ' گردو' پسته 'فندق
خواص حنا
▫️از بین بردن قارچهای پوستی اگر روی پوست قرارگیرد
▫️تقویت موی سر در صورتی که حنا را روی موهای خود بگذارید
▫️باز دارنده حمله قلبی عروقی
▫️کاهش فشار خون
▫️ضد اسپاسم روده
▫️خواب آور
صبحانه های دارویی
درمان عفونت : مصرف عسل بصورت شربت یا جرعه جرعه
درمان یبوست : مصرف سالاد میوه
رفع خستگی : مصرف شیر دارچین
درمان پوکی استخوان : مصرف شیر سنجد
تحقیقاتی که بهتازگی انجام شده نشان میدهد افراد دارای مشاغلی که ذهن را تحریک میکند و به فعالیت وا میدارد، کمتر دچار زوال عقل میشوند !
▫️دانشمندان با بررسی بیش از یکصدهزار نفر در انگلستان، آمریکا و اروپا، ارتباط عوامل مرتبط با کار و بیماریهای مزمن، ناتوانی و مرگ و میر را بررسی کردند. این پژوهشگران میزان "تحریک شناختی" را در محل کار این افراد به مدت ۱۷ سال اندازهگیری کردند تا دریابند که آیا به این بیماری مبتلا شدهاند یا خیر
▫️پروفسور میکا کیویماکی، از موسسه اپیدمیولوژی و مراقبتهای بهداشتی کالج دانشگاهی لندن میگوید: "یافتههای ما این فرضیه را تایید میکند که تحریک ذهنی در بزرگسالی میتواند شروع زوال عقل را به تعویق بیندازد
اهمیت جویدن کامل غذا
خوب نجویدن غذا این مشکلات رو به وجود میآورد
پیر شدن و ضعیف شدن دستگاه گوارش
مستعد شدن معده برای ایجاد زخم و همچنین ریفلاکس اسید معده و افزایش سوزش معده
مبتلا شدن به یبوست
افزایش احتمال ابتلا به گرفتگی و سدهی گوارشی
لاغر تر شدن افراد لاغر و چاقتر شدن افراد چاق
افزایش شدید نفخ شکمی و دل پیچه
حفظ سلامتی از واجبات میباشد و یکی از این امور خوب جویدن غذا میباشد، در نتیجه برای غذای خود وقت بذارید و عجله را کنار بذارید و خیلی خوب غذا و لقمه خود را بجوید
شک نکنید اگه این امر را رعایت نکنید هیچ وقت از مشکلات و بیماری های گوارشی خلاص نمیشوید...
بهترین روش ها برای پیشگیری از دیابت
کاهش هرگونه قند مصنوعی
مصرف خیار ، کرفس، کاهو
مصرف شیر کم چرب
ورزش بخصوص ورزش های هوازی
بخش نظرات این مطلب
آمار
آمار مطالب
آمار کاربران
آمار بازدید
اطلاعات شما
درباره ما
مطالب پیشنهادی
آخرین نظرات کاربران
امکانات جانبی
